Danssteget

Har du varit mycket i dina tankar på sistone och känner ett behov av att komma ner i kroppen? Kom och pröva rörelse som helar och dans som frigör. Ingen tidigare danserfarenhet krävs.

Kom och testa på frigörande dans

Under två timmar får du möjlighet att genom kroppslig rörelse vända blicken inåt, lyssna på din kropps impulser och utforska  din egen dans. 

Ge dig själv en upplevelse att komma bort från bruset i huvudet till att finna lugnet i kroppen bortom prestation. 

Kursen kommer att innehålla:

• Guidad uppvärmning
  
• Rörelse under guidning
  
• Fri del av rörelse och dans
  
• Guidad avslappning
  
• Delning

När:
Torsdag den 10 April
kl 18.00- 20:00

Var: 
Palladiumgården
Nygatan 18, Alingsås

Kostar:
150kr, betalas via Swish på plats.

 
Anmäl dig senast den 7/4 med namn och telefonnummer.

Obs! Begränsat antal platser så anmäl dig redan idag!

Ta med egen yogamatta och bekväma kläder.
Inga skor behövs.

Hoppas vi ses!
/ Pauline och Cecilia